爱不是要更努力，而是要更智慧

特别推荐：河南心理医生陈玲先

生活中，有太多辛苦的男人和女人，用自己的方法努力去爱，但因为没有破解对方爱的密码，结果接收到的都成了乱码。

让浓情蜜意Zui快冷却、消失，甚至化为敌意的四种行为：指责评判；鄙视小看；对抗抱怨；冷漠不理。你为对方所有的付出，都很容易因为这四种行为，一笔勾销，然后你觉得自己无比的冤枉，那么爱对方，对方却不知恩图报。亲爱的，没有理解的爱，不是爱。

在亲密关系中，还有四件事让我们的关系甜蜜持久：肯定和欣赏；倾听和陪伴；柔声细语；拥抱和亲吻。

每个人爱的密码都不同，我们要学会用一双能够透视的眼睛去发现TA表达爱的方式，多开发一下自己感受爱的通道。解开双方爱的密码，知道彼此需要什么，用对方喜欢的方式去爱，温暖而持久的亲密关系就不会很远。

在每个相遇和交流的当下，特别是在令自己不舒服，不高兴的时候，不是首先攻击、对抗或逃避，而是问自己怎样说、怎样做会使彼此靠近。

所有的关系不管以前在什么状态，都会随每一次的交流或靠近或疏远，可能会成知音，也可能从此不相往来。这是关系的本质，也是拥有真正亲密关系的基础。

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